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長芋 梅のレシピ

検索結果:58件
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  • トロロ梅

    トロロ梅

    熱々のご飯にのせても。ヘルシーな一品です。

    • 5分
    • 37 Kcal
    • 献立
  • 長芋ともずくの酢の物

    長芋ともずくの酢の物

    もずくのツルッとした食感がアクセント。ヘルシーで身体に良い。

    • 5分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • 納豆の梅肉和え

    納豆の梅肉和え

    • 5分
    • 79 Kcal
    • 献立
  • シャキシャキ長芋

    シャキシャキ長芋

    長芋に梅ふりかけとマヨネーズを和えた、シャキシャキとした食感がおいしい一品。梅ふりかけはユカリでも…

    • 5分
    • 163 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅肉和え

    長芋の梅肉和え

    サッパリとした、日本酒にも合う副菜です。

    • 5分
    • 36 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅和え

    長芋の梅和え

    せん切りの長芋を、たたいた梅でサッパリといただきます。

    • 5分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅ダレ和え

    長芋の梅ダレ和え

    シャキシャキした歯ごたえが魅力の長芋。梅ダレでサッパリと。

    • 5分
    • 53 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅肉和え

    長芋の梅肉和え

    • 5分
    • 47 Kcal
    • お弁当
  • 長芋の梅おかか和え

    長芋の梅おかか和え

    抗菌の袋で作れて片付けも簡単! サッパリとしているので箸休めに最適。

    • 5分
    • 65 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅肉ダレ

    長芋の梅肉ダレ

    せん切りにした長芋に、梅肉をのせて。上品で身体にやさしい一品。

    • 10分
    • 73 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅和え

    長芋の梅和え

    • 10分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • ささ身と長芋の梅和え

    ささ身と長芋の梅和え

    ささ身と長芋、梅肉は黄金の組み合わせ。ささ身は火傷に注意して、粗熱が取れたら裂いて下さいね!

    • 10分
    • 91 Kcal
    • 簡単
  • 長芋のおかか梅和え

    長芋のおかか梅和え

    • 10分
    • 53 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅肉大葉巻き

    長芋の梅肉大葉巻き

    サッパリと召し上がって頂ける一品です。お酒のアテにもピッタリ。

    • 10分
    • 42 Kcal
    • 献立
  • 長芋の梅肉ダレ

    長芋の梅肉ダレ

    • 10分
    • 271 Kcal
    • 献立

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